Tag Archives: kesehatan

Apakah waktu tidur malam Anda kurang dari enam jam setiap hari? Jika iya, Anda harus berhati-hati karena tidur malam kurang dari enam jam per hari bisa berujung pada kematian dini. Tim peneliti Inggris dan Italia mengingatkan orang yang tidur kurang … Continue reading →

Walaupun termasuk penyakit ringan,  mata merah (Acute Hemorrhagic Conjunctivitis/AHC) tak bisa dianggap sepele. Mata merah tidak akan menular melalui tatapan. Oleh karena itu pemakaian kacamata hitam saat sedang menderita mata merah sebenarnya tidak produktif. Penyakit ini justru

Junk Food dikatakan bahwa makanan ini bisa menyebabkan penumpukan lemak dan kalori yang memicu problem obesitas bila menjadi bagian dari konsumsi sehari-hari. Menyantap junk food bisa menyebabkan orang ketagihan.

Mengusir ketombe juga bisa menggunakan cara alami. Jeruk nipis adalah salah satu buah yang dipercaya bisa mengontrol keberadaan ketombe. Arthur S Simon, dokter spesialis kulit dan kelamin dari Rumah Sakit Pertamina, Balikpapan, Kalimantan Selatan, mengatakan, jeruk nipis dapat melunturkan minyak … Continue reading →

Bingung mau menurunkan berat badan ? berikut tip yang mungkin berguna untuk anda. 1. Nikmati setiap gigitan Letakkan sendok dan garpu saat mengunyah dan rasakan sensasi rasa makanan. Jangan terburu-buru

Berolahraga lima menit saja di lahan hijau dan terbuka seperti taman atau kebun ternyata memberi manfaat besar bagi kesehatan mental Anda, demikian hasil riset terbaru di Inggris. Temuan ini menambah bukti bahwa kombinasi antara aktivitas olahraga dan alam dapat memperbaiki … Continue reading →

Berbicara dengan teman melalui ponsel memang mengasyikkan. Apalagi, bagi mereka yang hobi menelepon dalam waktu yang lama. Selain menghabiskan kocek Anda, menggunakan ponsel terlalu lama juga dikhawatirkan dapat memengaruhi kesehatan akibat efek radiasi. Berikut adalah beberapa kiat yang dapat Anda … Continue reading →

Berdasarkan sumber yang saya baca otak kita dapat dilatih untuk meningkatka kemampuan mengingat. Penelitian ini dilakukan para Peneliti dari  University of California, Berkeley, AS. 11 Teknik itu adalah: 1.    Latih kemampuan mengamati. Perhatikan lingkungan sekitar. Rekam dalam pikiran apa … Continue reading →

Jaman sekarang naik sepeda menjadi sebuah alternatif menghindari kemacetan di kota-kota besar.Naik sepeda menjadi alternatif dikerenakan ramah lingkungan,menyehatkan,dan hemat BBM.Sepeda jelas tidak perlu bahan bakar (hanya modal dengkul),tidak mengeluarkan polusi yang berbahaya,tubuh jadi sehat karena aktif bergerak. Selain sepeda mungkin … Continue reading →